Pay in installments of $5.00 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 26 - Oct 1
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Grounding | Knesebeck | RatgeberGrounding Donna Raskin & Bea MllerMit Grounding zeigen Donna Raskin und Bea Mller, wie die bewusste Verbindung zur Natur dabei helfen kann, mehr Wohlbefinden, innere Balance und neue Energie im Alltag zu finden. Dieser inspirierende Ratgeber verbindet wissenschaftliche Hintergrnde mit leicht umsetzbaren bungen und ldt dazu ein, Stress abzubauen und wieder festen Boden unter den Fen zu spren. Ob Barfugehen, achtsame Spaziergnge, Meditation oder
Grounding | Donna Raskin & Bea Müller
Mit „Grounding“ zeigen Donna Raskin und Bea Müller, wie die bewusste Verbindung zur Natur dabei helfen kann, mehr Wohlbefinden, innere Balance und neue Energie im Alltag zu finden. Dieser inspirierende Ratgeber verbindet wissenschaftliche Hintergründe mit leicht umsetzbaren Übungen und lädt dazu ein, Stress abzubauen und wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren.
Ob Barfußgehen, achtsame Spaziergänge, Meditation oder Waldbaden – das Buch vermittelt zahlreiche einfache Grounding-Methoden, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Dabei steht die Kraft der Natur im Mittelpunkt: bewusste Erdung hilft dabei, das Nervensystem zu beruhigen, neue Energie zu tanken und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.
Mit praktischen Impulsen, liebevollen Illustrationen und alltagstauglichen Übungen wird „Grounding“ zu einem wertvollen Begleiter für mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und nachhaltiges Wohlbefinden.
Highlights:
• Inspirierender Ratgeber rund um Grounding und Achtsamkeit
• Einfache Übungen für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
• Wissenschaftliche Hintergründe verständlich erklärt
• Praktische Methoden wie Waldbaden, Meditation und Barfußgehen
• Fördert Wohlbefinden, Naturverbundenheit und neue Energie
• Hochwertig gestaltet und ideal als Geschenk geeignet
• Mit liebevollen Illustrationen und alltagstauglichen Impulsen
Details:
• Titel: Grounding – Wie du dich erdest und zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Energie findest
• Autorinnen: Donna Raskin & Bea Müller
• Übersetzung: Petra Schulz
• Verlag: Knesebeck Verlag
• Format: Gebunden
• Maße: 14,5 × 19,5 cm
• Seitenanzahl: 160 Seiten
• Erscheinungsdatum: 28.05.2026
Herstellerangaben (GPSR):
Knesebeck GmbH & Co. Verlag KG
Holzstr. 26
80469 München
Deutschland
⚠️ Sicherheitshinweis:
Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich.
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy