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Chronische Schmerzen behutsam überwinden

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Description

Chronische Schmerzen behutsam überwindenWer an chronischen Schmerzen leidet, versucht gewhnlich, der Wahrnehmung des eigenen Krpers aus dem Weg zu gehen. Die erfahrene Psychotherapeutin Maggie Phillips dreht mit ihrem Behandlungsprogramm den Spie um: Sie betrachtet den Krper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzt ihn als natrliche Ressource zu deren berwindung. Der gebte Umgang mit dem eigenen Krper entpuppt sich dabei als wirksamstes Mittel zur Beeinflussung von

Wer an chronischen Schmerzen leidet, versucht gewöhnlich, der Wahrnehmung des eigenen Körpers aus dem Weg zu gehen. Die erfahrene Psychotherapeutin Maggie Phillips dreht mit ihrem Behandlungsprogramm den Spieß um: Sie betrachtet den Körper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzt ihn als natürliche Ressource zu deren Überwindung. Der geübte Umgang mit dem eigenen Körper entpuppt sich dabei als wirksamstes Mittel zur Beeinflussung von Schmerzen - aus dem gefürchteten Gegner wird ein wichtiger Verbündeter. Anhand zentraler Themen hilft Phillips dem Leser, seine persönlichen Strategien zu entwickeln: Körperwahrnehmung, Entspannung, Imagination, Achtsamkeit, Energie, Bewegung, Zuwendung. Rund 50 Übungen geben konkrete Anleitungen und vermitteln ergänzende Techniken wie Akupressur, Klopfen und Somatic Experiencing. Fallskizzen beschreiben die erfolgreiche Umsetzung des Gelernten in den Alltag.

EAN: 9783849705091
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 4. Auflage, 23004
Erscheinungsjahr: 07.11.2023
Produktform: Kartoniert
Titel der Reihe: Fachbücher für jede:n##
Autoren: Phillips, Maggie
Übersetzung: Kierdorf, Theo
Auflage/Ausgabe: 4. Auflage
Seitenzahl/Blattzahl: 219
Keyword: Körperwahrnehmung; Schmerztherapie; chronische Schmerzen
Fachschema: Erkrankung - Chronische Erkrankung~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Schmerz~Schmerztherapie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Heilen - Heiler - Heilung
Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit Krankheit~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Schmerz und Schmerztherapie
Thema: Orientieren
Text Sprache: ger
Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH
Länge: 205 mm
Breite: 125 mm
Höhe: 21 mm
Gewicht: 277 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Product Reviews
L
Verified Purchase
L
Louisville, US
★★★★★ 4
Not for super chewers
Color: Blue
This ball seems to be of good quality; has held a charge well and is easy to use. Sadly, the cover lasted less than 15 minutes with our dog.... not for aggressive chewers for sure. Pretty funny to watch the hound dog jowls shake though.
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Reviewed in the United States on January 25, 2026
J
Verified Purchase
Jessica S.
Omaha, US
★★★★★ 5
Great fun for dogs!
Color: Orange
Two of our dogs really love this! It caused a lot of barking and chasing and running around trying to grab it. It's really funny to use the remote to control it (and especially make it stop when things get a little too chaotic!) It feels durable even when pawed and bumped into and stepped on. The battery life seems good. I plugged it in overnight to charge so not sure how long it took to charge, but it has lasted quite a while with the dogs playing with it and still doesn't need a charge. It's easy to screw off one side of the ball to plug it in to charge. The size is a little bigger than a tennis ball I would say and has a soft texture.
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Reviewed in the United States on January 6, 2026
K
Verified Purchase
Kathy Stefanski
West Palm Beach, US
★★★★★ 1
It doesn't work.
Color: Blue
The two halves of the ball shell come apart again and again when the dog plays with them. When it is time to recharge the core, it will not take a charge. The dog loves it, but it's unsafe to play with.
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Reviewed in the United States on January 15, 2026
M
Verified Purchase
Mary Roberts
Pawtucket, US
★★★★★ 2
It doesn’t do what is supposed to do
Color: Blue
Wasn’t impressed..,all the ball does is vibrate. It doesn’t really bounce
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Reviewed in the United States on March 6, 2026
B
Verified Purchase
Brittany Manos
New York, US
★★★★★ 5
My dogs fight over it
Color: Orange, Color: Orange
Easy to use, durable, and has a great battery love. At first my dogs were curious and unsure about it, now its become one of their favorite toys. They'll stare at it while its being charged and impatiently wait for it so they can have fun again. Perfect size for most breeds.
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Reviewed in the United States on January 3, 2026

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