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Mentale Tipps & Tricks im Tennis

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Description

Mentale Tipps & Tricks im TennisDas Buch Mentale Tipps und Tricks im Tennis ist ein praktischer Ratgeber und soll Tennisspielern zwischen 5 und 18 Jahren, Eltern und Trainern mit wertvollen Tipps, Tricks und bungen helfen, die verschiedensten anspruchsvollen Situationen vor, beim und nach dem Match optimal zu bewltigen. Gerade in den schwierigen und wichtigen Momenten kommt es darauf an, die Nerven zu behalten, die Gedanken und Emotionen im Griff zu haben, alle schwierigen

Das Buch Mentale Tipps und Tricks im Tennis ist ein praktischer Ratgeber und soll Tennisspielern zwischen 5 und 18 Jahren, Eltern und Trainern mit wertvollen Tipps, Tricks und Übungen helfen, die verschiedensten anspruchsvollen Situationen vor, beim und nach dem Match optimal zu bewältigen. Gerade in den schwierigen und wichtigen Momenten kommt es darauf an, die Nerven zu behalten, die Gedanken und Emotionen im Griff zu haben, alle schwierigen Situationen selbst zu meistern und für jedes Problem eine Lösung zu finden. Viele Spieler sind jedoch gerade dann besonders unsicher, wenn es um ein Match geht. Sie haben viel trainiert und sich perfekt vorbereitet, aber sobald es auf den Platz geht und ein ernsthaftes Match gespielt wird, dann wissen sie nicht mehr, was sie tun sollen. Durch das richtige und kontinuierliche Anleiten und Anwenden der Tipps, Tricks und Übungen können die Spieler aller Altersklassen ein Repertoire an mentalen Fertigkeiten aufbauen und sie selbstständig in ihren Matches einsetzen. Eltern und Trainer können ihren Schützlingen in allen Situationen unterstützend und beratend mit den richtigen Worten zur richtigen Zeit zur Seite stehen. Auch die Geschichten von Ballina und ihren zwei Spielern Mona Mutig und Carlos Cool dienen dazu, den Kindern auf eine besondere Weise Bewältigungsstrategien für schwierige Situationen beizubringen. Die Geschichten können von den Eltern und Trainern vorgelesen und von älteren Spielern selbst gelesen werden. Über den kostenfreien Download können die Comic-Geschichten zusätzlich ausgedruckt werden und sind somit in der Tennistasche und beim Training jederzeit griffbereit.

EAN: 9783964160171
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 02.01.2019
Produktform: Kartoniert
Autoren: Nittinger, Nina
Seitenzahl/Blattzahl: 213
Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Sports Psychology
Keyword: comics; eltern; jugendliche; junioren; kinder; mental; mentaltraining; psychologie; psychologisch; spieler; sportpsychologie; tennis; tipps; trainer; training; übungen
Fachschema: Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Tennis
Fachkategorie: Tennis, Sportpsychologie
Thema: Verstehen, Optimieren
Text Sprache: ger
Verlag: Neuer Sportverlag, Schulze Kalthoff, Hendrik
Länge: 241 mm
Breite: 172 mm
Höhe: 15 mm
Gewicht: 632 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Product Reviews
C
Verified Purchase
Cassie Chavez
Whiting, US
★★★★★ 5
perfect holo glitter spray!
This glitter spray is amazing! It's so pretty and holographic and it stuck to my skin so well! The reflect is so vibrant especially under flash. It sprays nice and evenly with a good mist. The only slightly negative aspect is the smell but it fades away and isn't noticeable under a body spray or perfume. It washes away easily too and as someone with very sensitive skin I'm happy to say it doesn't irritate me at all!
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Reviewed in the United States on November 12, 2025
T
Verified Purchase
Tina Bailey
Fort Morgan, US
★★★★★ 4
Perfect.glitter application
Great glitter quality, but the perfum-y odor is too strong for my taste. It stays with you. Other than the perfume odor, the glitter is very easy to use and coats evenly.
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Reviewed in the United States on June 30, 2025
J
Verified Purchase
Julia N. Mote
Draper, US
★★★★★ 5
Great bling and glitter!
Love, love, love this glitter hairspray! Wish it came it "autoship" because I wear it every time I go out. I get so many compliments on it. Everyone loves how my hair just "glitters"! You can use almost til bottom of can and lasts a long time. Just love the colors and wish it came it more colors. Great product!
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Reviewed in the United States on August 10, 2025
E
Verified Purchase
Emily
Draper, US
★★★★★ 1
Horrible smell
Bought this to use on my hair smells so bad. I can’t even use it. The consistency is not my favorite. The glitter is too fine. Will look for a better product next time. Would definitely not buy again
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Reviewed in the United States on December 31, 2025
C
Verified Purchase
Chelynne Hanauer
Louisville, US
★★★★★ 5
Great hair/body spray
Sprays on easily and evenly haven’t had any issues with clogging. Has no smell and great even consistent sparkle. This took awhile to be delivered but overall happy with this purchase. Did not wash off in pool but washes off in shower easily.
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Reviewed in the United States on July 21, 2025

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