Pay in installments of $5.50 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 19 - Jul 24
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Yoga mit dem Redondo BallYoga mit dem RedondoBall hilft dabei, mehr Aufmerksamkeit auf spezifische Punkte, Stellungen, Positionen, Aspekte in Yogabungen zu legen. Dadurch werden Anspannungen besser wahrgenommen und gezielt aufgelst. Nach der Einleitung, welche die fr das Buch relevanten Begrifflichkeiten erklrt, folgt ein umfassender bungskatalog. Dieser ist in die verschiedenen Krperregionen unterteilt und ermglicht somit ein individuelles und konzentriertes ben. Abschlieend
Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, mehr Aufmerksamkeit auf spezifische Punkte, Stellungen, Positionen, Aspekte in Yogaübungen zu legen. Dadurch werden Anspannungen besser wahrgenommen und gezielt aufgelöst. Nach der Einleitung, welche die für das Buch relevanten Begrifflichkeiten erklärt, folgt ein umfassender Übungskatalog. Dieser ist in die verschiedenen Körperregionen unterteilt und ermöglicht somit ein individuelles und konzentriertes Üben. Abschließend gibt das Buch Yogaübenden und Yogalehrenden Sequenzen mit unterschiedlichen Schwerpunkten an die Hand. Diese lassen sich nach Belieben auch mit eigenen Übungen ergänzen. Das Buch gibt Übenden Anreize, neue Möglichkeiten mit dem Redondo®Ball zu entdecken. Wenngleich das beliebte Kleingerät nicht für alle klassischen Asanas geeignet ist, sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt - sowohl für das Training Zuhause, als auch für Lehrende von Yogakursen.
| EAN: | 9783840378522 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 23.01.2023 |
| Autoren: | Summer, Petra |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 171 |
| Abbildungen: | ca. 80 Fotos, in Farbe |
| Keyword: | aufmerksamkeit; anspannung; yoga übung; kleingerät; fitness; achtsamkeit; wohlbefinden; work life balance; flexibilität; flow |
| Fachschema: | Yoga |
| Fachkategorie: | Körper und Geist |
| Länge: | 238 mm |
| Breite: | 162 mm |
| Höhe: | 14 mm |
| Gewicht: | 426 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy