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Schluss mit Bluthochdruck

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Description

Schluss mit BluthochdruckSchnell und effektiv Bluthochdruck senken Die Volkskrankheit Nr. 1. ist und bleibt der Bluthochdruck auch unter dem Fachbegriff Hypertonie bekannt. Bis zu 30 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Die Auswirkungen auf die Gesundheit sind gro, denn der Druck in den Gefen ist lebenswichtig und ein zu hoher Druck kann lebensbedrohlich sein. Dieser Ratgeber erklrt, wie Bluthochdruck entsteht und welche Auswirkungen er auf Krper und Seele hat.

Schnell und effektiv Bluthochdruck senken Die Volkskrankheit Nr. 1. ist und bleibt der Bluthochdruck auch unter dem Fachbegriff Hypertonie bekannt. Bis zu 30 Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen. Die Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß, denn der Druck in den Gefäßen ist lebenswichtig und ein zu hoher Druck kann lebensbedrohlich sein.  Dieser Ratgeber erklärt, wie Bluthochdruck entsteht und welche Auswirkungen er auf Körper und Seele hat. Sie erfahren, wie Sie richtig Blutdruck messen, welche Werte entscheidend sind und welche Möglichkeiten zur Verfügung stehen, um Ihren Blutdruck zu senken. Denn Bluthochdruck ist kein Schicksal, Sie können selbst viel tun, um Ihre Werte dauerhaft zu senken. Das Buch zeigt auf, wie Sie durch kleine Veränderungen im Alltag Ihren Blutdruck in den Griff bekommen können und so Ihre Lebensqualität positiv beeinflussen. Mit Motivationshilfen und Tipps zu Stressabbau, den besten Sportarten und der richtigen Ernährung informiert Sie das Handbuch darüber, wie Ihnen Ihre individuelle Umstellung leicht gelingen kann. Zusätzlich erhalten Sie eine Liste blutdrucksenkender Medikamente mit Wirkstoff, Wirkung und Wirksamkeit, untersucht und positiv getestet von der Stiftung Warentest.  Erfahren Sie alles über die Möglichkeiten Ihrer persönlichen Therapie. - Mit vielen Checklisten: z.B. zu richtigem Blutdruckmessen mit Werten bei Erwachsenen und Kindern, was im Notfall bei Herzinfarkt und Schlaganfall zu tun ist, zu gutem Lauftraining, zu gesunder Ernährung, für die korrekte Medikamenteneinnahme mit Neben- und Wechselwirkungen - Mit kurzen Anleitungen: z.B. zu Sport und Belastung, dem Blutdruckpass, Stressabbau, Raucherentwöhnung und Abnehmen - Mit zielgruppenspezifischen Zusatzinformationen und Hinweisen: Für Ältere Menschen, Kinder, Schwangere oder Frauen in den Wechseljahren aus Medizin, Wissenschaft und Forschung

EAN: 9783747106006
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 5., aktualisierte und überarbeitete Auflage, 22005
Erscheinungsjahr: 18.10.2022
Produktform: Kartoniert, Klappenbroschur
Autoren: Anlauf, Manfred & Nolte, Anke
Auflage/Ausgabe: 5., aktualisierte und überarbeitete Auflage
Seitenzahl/Blattzahl: 176
Abbildungen: mit farbige Abbildungen und Grafiken
Keyword: symptom; ursache; tablette; hausmittel; risiko; diabetes; kochen; rezept; herz; mann; schwangerschaft; lebenshilfe; sportart; joggen; salzarm; salz; alkohol; rauchen; raucher; diät; ernährungsumstellung; Herz-Kreislauf-Erkrankung; Niereninsuffizienz; arteriell
Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin
Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Umgang mit Krankheit
Thema: Verstehen, Orientieren
Text Sprache: ger
Verlag: Stiftung Warentest
Länge: 211 mm
Breite: 162 mm
Höhe: 13 mm
Gewicht: 334 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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4.1 ★★★★★
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R
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Romario Foster
Omaha, US
★★★★★ 5
Sophisticated
Color: Wine Red, Size: Large
This blazer exceeded my expectations! The floral paisley design looks stylish and elegant without being over the top. The fit was true to size, and the shawl lapel gives it a classy, high-end look. The fabric is thick, but the texture of it is soft. I wore it to a formal event and received tons of compliments all night. Great choice for prom, weddings, or dinner parties at an affordable price.
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Reviewed in the United States on May 26, 2026
R
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Roger
Pawtucket, US
★★★★★ 5
Wonderful evening wear look
Color: Beige, Size: X-Large
Good quality, true to size, fits well, looks great, never fails to garner compliments.
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Reviewed in the United States on May 31, 2026
F
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Finding Kait
Lexington, US
★★★★★ 4
Sized Up, Still great!
My son typically requires a 3x TALL, so I sized up one (4x) but had it gone to a 5x that might have been even better. For reference he is 6 foot tall, 300 lbs, and very broad shouldered (think lineman 🤣) However, the quality and print were so great! He opted for a chain instead of the bowtie because he did a bow tie last year, but that was decent as well. For the price, this is a GREAT buy.
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Reviewed in the United States on May 4, 2026
A
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atharp
Bozeman, US
★★★★★ 5
Solid tuxedo tied included
Color: Red, Size: Medium
It looks so sharp! Sleeves were too long for my son but they were on his jacket last year too. It comes with a solid already tied tuxedo tie.
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Reviewed in the United States on April 16, 2026
L
Verified Purchase
Lorena Padilla
Phoenix, US
★★★★★ 5
Fits great and looks amazing
Color: Black, Size: Small
This tuxedo jacket is definitely worth the price. I bought this for my son and the size, sleeve length and cut were perfect. We used the size guide and it was spot on. The jacket doesn’t wrinkle easy and is such a beautiful print on the jacket.
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Reviewed in the United States on June 3, 2026

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