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Das Lebensfreude-Tagebuch

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Description

Das Lebensfreude-Tagebuch"Wie knnen wir Menschen helfen, in kurzer Zeit und aus eigener Kraft negative Gedanken und Gefhle in positive zu verndern?" Diese Frage, die vor ber 30 Jahren Ausgang fr den beliebtesten und meistverkauften Kalender im deutschsprachigen Raum, den Lebensfreude Kalender war, steht auch programmatisch fr das neueste Produkt der Lebensfreude Welt von PAL: Das Lebensfreude Tagebuch. In einer Verbindung aus wissenschaftlich fundierten Methoden der positiven

"Wie können wir Menschen helfen, in kurzer Zeit und aus eigener Kraft negative Gedanken und Gefühle in positive zu verändern?" Diese Frage, die vor über 30 Jahren Ausgang für den beliebtesten und meistverkauften Kalender im deutschsprachigen Raum, den Lebensfreude-Kalender war, steht auch programmatisch für das neueste Produkt der Lebensfreude-Welt von PAL: Das Lebensfreude-Tagebuch. In einer Verbindung aus wissenschaftlich fundierten Methoden der positiven Psychologie, des systemischen Coachings und der ressourcenbasierten Therapie ist das Herausgekommen ist ein so einfaches wie hoch wirkungsvolles Selbstcoaching-Programm und hochwertiges Tagebuch in einem. Damit ist das Lebensfreude-Tagebuch die perfekte Ergänzung für alle, die den Lebensfreude-Kalender lieben und sich täglich von ihm begleiten lassen (über 450.000 Leserinnen und Leser pro Jahr!). Entwickelt von den Expert:innen des PAL Verlags und Bestsellerautor:innen des Lebensfreude-Kalenders: Maja Günther und Doris Wolf, Ingeborg Warnke und Gert Kowarowsky. Denn Lebensfreude zu empfinden, geschieht nicht von selbst und ist auch nicht abhängig von äußeren Einflussfaktoren. Du hast es selbst in der Hand, dein Leben zum Positiven zu wenden und das Wunderbare im Alltäglichen zu entdecken. Mit diesem Tagebuch kannst du damit sofort beginnen. In wenigen Minuten am Tag kannst du deine innere Einstellung ändern, alte Gewohnheiten und negative Denkmuster ablegen, dein Selbstwertgefühl stärken und mehr Vertrauen in dich und deine Umwelt aufbauen. So wird sich dein Leben positiv verändern und du wirst andere damit anstecken. Nach einer kurzen Einführung in die Prinzipien und Wirkweisen des Tagebuchs kannst du auf jeder Seite spielerisch die Lebensfreude-Momente des Tages festhalten, du erhältst zudem wertvolle Inspirationen und Denkanstöße sowie zu Anfang und zum Ende der Woche Übungen und Checklisten, um deine Emotionen und Erwartungen herauszufinden und deine Ziele zu beschreiben. Das Lebensfreude-Tagebuch hilft dir so Schritt für Schritt zu mehr Selbstwirksamkeit. Das Lebensfreude-Tagebuch ist liebevoll gestaltet und hochwertig produziert mit zwei Lesebändchen zur optimalen Organisation und einem ökologisch zertifizierten Einband aus Apfelpapier.

EAN: 9783910253025
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 29.09.2022
Produktform: Kartoniert
Autoren: Günther, Maja & Wolf, Doris
Seitenzahl/Blattzahl: 256
Abbildungen: One-Line-Illustrationen
Themenüberschrift: SELF-HELP / Personal Growth / Self-Esteem
Keyword: 6 minuten tagebuch; achtsamkeit; achtsamkeit im alltag; achtsamkeitsübungen; alles-wird-gut-geschenk; ausgeglichenheit; ausgeglichenheit finden; buch lebensfreude; buch lebenshilfe; buch positives denken; buch selbstliebe; buch über lebensfreude; bücher lebensfreude; bücher lebenshilfe; bücher positiv denken; bücher selbstfindung; bücher selbstliebe; bücher über lebensfreude; bücher über selbstliebe; dankbarkeit; denkanstoss; denkanstoß; denkanstöße; doris wolf bücher; einstellung zum leben; energie und lebensfreude; freude am leben; freude am leben finden; geist stärken; geistige stärke; gelassenheit und llebensfreude; glück empfinden; glück lernen; glücklich sein; glückliches leben
Fachschema: Blanko-Buch / Tagebuch~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe
Fachkategorie: Emotionen und emotionale Intelligenz, Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl
Thema: Optimieren, Orientieren
Text Sprache: ger
Verlag: Pal Verlags-, PAL - Verlagsgesellschaft mbH
Länge: 212 mm
Breite: 142 mm
Höhe: 25 mm
Gewicht: 545 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: ITALIEN (IT)
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4.3 ★★★★★
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Product Reviews
D
Verified Purchase
DDnOC
Birmingham, US
★★★★★ 5
Good Multi-use Panels
Color: Grey
These panels were easy to assemble and stand sturdy. i will use them to block the sun when I am outside doing yard work in the heat. I'm sure I will find other uses for them too.
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Reviewed in the United States on November 14, 2025
J
Verified Purchase
Jennifer Dumond
Fort Morgan, US
★★★★★ 1
We threw it away
Color: Grey
This thing cannot stand on its own, the side bars bend since it is not sturdy enough to handle the material screens. After assembly, I was so mad at it, the pleasure of crushing it was better than returning it. I tryed to think of other ways to use it, but could not… i kept the screens, they are the strongest part of this thing. Very disappointing
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Reviewed in the United States on August 31, 2024
S
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SM Gibbons
Birmingham, US
★★★★★ 3
Works well
Color: Beige
Does the trick for privacy and some noise blockage. This takes two people to put together. The construction make it easy to assemble, but makes it just as easy to come apart on its own.
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Reviewed in the United States on July 27, 2025
P
Verified Purchase
Pat Smith
Phoenix, US
★★★★★ 5
Excellent quality, excellent privacy.
Color: White, Size: 4 Panel
I love this room divider! Was easy to put together. It's easy to move around. I also bought the eight panel. I move it and change it around all the time. Good color good material good privacy.
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Reviewed in the United States on May 12, 2026
S
Verified Purchase
Skylar Hartnett
Fort Morgan, US
★★★★★ 5
It works to divide a room, but it's not easy to use.
Color: Grey, Size: 6 Panel
This comes in multiple pieces and you have to build every single piece including the cloth that is between the two poles. There are plastic clips to hold the sections together, but they easily come off if you move the dividers the wrong way or try to reposition it. The only thing holding it up is rectangular shaped feet on the bottom and they are a pain when you hit it with your toes. It works if you need to divide a room, but its not pretty and there are far better options. It's cheaply made and has a habit of falling down if you are trying to use it in a straight or slightly angled line.
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Reviewed in the United States on December 26, 2022

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