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Body Heart Soul - Einführungstag in die Tantramassage - Kurs

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Body Heart Soul - Einführungstag in die Tantramassage - KursKurze Fassung Bist du neugierig auf Tantra oder die Tantramassage? Mchtest du mehr ber deren Hintergrnde erfahren? Suchst du nach neuen Wegen, um deine Sexualitt und dich selbst besser kennenzulernen? Du lernst an diesem Tag, was der Unterschied zwischen weissem, rotem und schwarzem Tantra ist, was Osho damit zu tun hat und was Tantramassage berhaupt ist und worum es geht. Wir praktizieren tantrische Mediationen, z. B. Yab Yum) und lernen erste

Kurze Fassung

Bist du neugierig auf Tantra oder die Tantramassage? Möchtest du mehr über deren Hintergründe erfahren? Suchst du nach neuen Wegen, um deine Sexualität und dich selbst besser kennenzulernen?


Du lernst an diesem Tag, was der Unterschied zwischen weissem, rotem und schwarzem Tantra ist, was Osho damit zu tun hat und was Tantramassage überhaupt ist und worum es geht. Wir praktizieren tantrische Mediationen, z. B. Yab-Yum) und lernen erste tantrische Berührungen, aber nur so weit, wie es für dich stimmig ist. Du kannst den Kurs komplett angekleidet durchführen.

 

Längere Fassung

Tantra ist eine jahrhundertealte spirituelle Philosophie, die weit mehr umfasst als nur Sexualität. Es vereint Spiritualität, Körperbewusstsein und Intimität und strebt nach einer ganzheitlichen Entwicklung. Ein Aspekt des Tantra ist die Tantramassage, die auf achtsamer Berührung und Energieausgleich basiert. Sie löst Blockaden im Körper, lässt Energie frei fliessen und fördert tiefe Entspannung oder sogar Ekstase. Dabei werden verschiedene Sinne angesprochen, um Körper, Herz und Seele in Einklang zu bringen.

 

Tantra ist besonders beliebt, weil es eine Brücke zwischen Spiritualität und Intimität schlägt. In einer stressigen und hektischen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihren Partnern herzustellen. Tantra bietet Werkzeuge zur Bewusstseinserweiterung und emotionalem Wachstum. Es geht nicht nur um sexuelle Erfüllung, sondern auch um spirituelle Entwicklung.

 

Mit Tantra kannst du Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein und Empfindungsfähigkeit fördern. Es lehrt, im Moment zu leben und Erfahrungen bewusst wahrzunehmen. Tantra hilft dabei, alte Traumata zu heilen und die Beziehung zu sich selbst und anderen zu verbessern. Durch bewusste Atmung, Meditation und Berührung können tiefe Empfindungen von Verbundenheit und Liebe entstehen.

 

Tantra ist eine Lebenseinstellung, die Achtsamkeit, Respekt und Vertrauen in den Vordergrund stellt. Es geht darum, den eigenen Körper zu ehren und Intimität auf einer tieferen Ebene zu erleben. Tantra ermutigt dazu, sich von gesellschaftlichen Tabus zu lösen und die eigene Sexualität als natürlichen und heiligen Teil des Lebens anzunehmen.

 

Um ein guter Tantramasseur oder eine gute Tantramasseurin zu werden, sind Achtsamkeit, Empathie und eine gründliche Ausbildung wichtig. Es erfordert ein tiefes Verständnis der Philosophie des Tantra, die Fähigkeit zur energetischen Wahrnehmung und die Kunst der einfühlsamen Berührung. Eine respektvolle und professionelle Haltung ist entscheidend, um eine vertrauensvolle Umgebung für diejenigen zu schaffen, die die heilende Kraft der Tantramassage erfahren möchten.

 

In der empfangenden Rolle lernst du, zu spüren, was dir guttut, wo du Entwicklungspotenzial hast und wie du in intimen Momenten klar kommunizieren kannst. Du wirst dich besser wahrnehmen und die Verbundenheit zu dir selbst stärken. Es ist möglich, dass dabei Emotionen, Scham oder Trigger hochkommen, die du in diesem geschützten Raum zulassen und reflektieren kannst.

 

In der gebenden Rolle lernst du, einen liebevollen und achtsamen Raum zu schaffen, in dem sich dein Gegenüber öffnen kann. Mit achtsamen und absichtslosen Berührungen begleitest du die empfangende Person auf eine tiefe Reise zu sich selbst, die Körper, Herz und Seele verbindet. Eine wunderbare Tantramassage erfordert nicht nur eine gute Technik, sondern vor allem Präsenz, achtsamen Kontakt, Liebe, Entspannung und Einfühlungsvermögen für die Bedürfnisse der empfangenden Person.

Insgesamt bietet Tantra eine reiche Schatzkammer an spirituellen und emotionalen Erfahrungen, die weit über die Oberfläche der Sexualität hinausgehen. Es lädt dazu ein, die eigene Wahrnehmung zu erweitern, die Verbindung zu sich selbst und anderen zu vertiefen und einen Weg zu innerer Harmonie und Wachstum zu finden.

 

In einem Einführungskurs erfährst du mehr über die historischen Wurzeln und tiefgehenden philosophischen Prinzipien des Tantra, die über Jahrtausende entwickelt wurden. Du erlernst die ethischen Grundsätze und professionellen Standards, die für ein verantwortungsvolles und respektvolles Tantramassageritual unerlässlich sind. Nach dem Kurs wirst du verstehen, was Tantra und Tantramassage ist und wie sie positiv auf dein Leben wirken können. Während des Kurses bleibt man den ganzen Tag in bequemer Kleidung oder im Lunghi und lernt erste tantrische Begegnungen und Berührungen. Es ist möglich, den gesamten Tag angekleidet zu bleiben.

 

In unseren Kursen sind alle Menschen willkommen, egal welche Geschlechtsidentität und sexuelle Orientierung. Auch gleichgeschlechtliche Paare sind herzlich willkommen. Für Paare besteht die Möglichkeit, uns vorab mitzuteilen, ob ihr den ganzen Tag zusammenbleiben möchtet oder ob ihr auch offen seid für neue Begegnungen.

 

Es ist wichtig, dass dieser Workshop ein achtsamer und geschützter Raum ist, in dem es nicht darum geht, sich sexuell auszuleben. Respekt und das Bewusstsein für persönliche Grenzen stehen im Mittelpunkt. Lerne bei dir zu bleiben und respektiere die Grenzen anderer.

 

Programm:

10:00 - 11.00 Uhr: Angeleitete Meditation, Coming in to the Body, Theorie zu Tantra und Tantramassage

11:00 - 12:30 Uhr: Grenzübungen, Wheel of Consens, Yab-Yum

12.30 - 14:00 Uhr: Mittag

14:00 - 17:30 Uhr: Tantramassage empfangen und geben

17:30 - 18:00 Uhr: Sharing und Abschluss

 

Ort:

Mana Kendra

Kursraum Kendra

Blankweg 2b

3072 Ostermundigen

 

Anreise:

ÖV: Bus Nr. 10 Richtung Ostermundigen, Haltestelle Wegmühlegässli

Auto: Parkplätze sind vorhanden beim Stef’s Kultur Bistro

 

Teilnehmende:

4 - 12

Übernachtung:

Für CHF 20 pro Nacht im Kursraum mit Schlafsack. Für CHF 40 im Einzelzimmer, auf Wunsch mit Bettwäsche.

Entdecke die sinnliche Tiefe der Tantramassage und begib dich auf eine Reise der Verbundenheit und bewussten Intimität. Melde dich jetzt an und erfahre die transformative Kraft der Tantramassage.

Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heissen!

https://www.body-heart-soul.ch/massageschule/tantramassage/einfuehrung/

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Product Reviews
K
Verified Purchase
Karen M.
Battle Creek, US
★★★★★ 5
Prefect for our trip.
Color: Muted Pink+Lilac, Size: Large
I bought this travel holder because of the strap that I can fit around my neck. The rings and clasps are metal. There are two rings on the back side to hook the strap to which I really like because less tension on the neck. There was plenty of room to fit our passports with protective covers into the slots on the right. I adjusted the strap long enough that it still lets me easily un-zip the holder while keeping it securely around my neck. No worries about accidentally leaving it somewhere. Only time can tell how much it will hold up to ware and tare. Feels and seems it will hold up.
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Reviewed in the United States on April 3, 2026
J
Verified Purchase
Joy
Bozeman, US
★★★★★ 5
From travel chaos to an efficient and methodical process
Color: Haze Blue+Dusty Blue, Size: Large
This organizer was meticulously developed for holding passports, IDs, credit cards, money, tickets, ink pen, car key, and etc. in a compact, convenient, and orderly manner. I also placed Lysol wipes in the exterior front pocket and zipped my cell phone into the exterior back pocket. It is easy to open and retrieve the items needed for every step of my travels. No more digging for travel essentials in a variety of zipped pockets. Travel chaos is now an efficient and methodical process.
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Reviewed in the United States on February 19, 2026
R
Verified Purchase
RONALD O. NCCA
Battle Creek, US
★★★★★ 5
Exelente.
Color: Gunmetal Grey, Size: Large
Exelente producto estoy muy conforme.
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Reviewed in the United States on May 5, 2026
C
C. Weaver
Phoenix, US
★★★★★ 4
Light, organized, security concern about strap
Color: Black+Gunmetal Grey, Size: Large, Color: Black+Gunmetal Grey, Size: Large
I used this passport holder on a recent multi passport trip and overall it does what it claims without feeling bulky. The nylon material is lightweight but reasonably sturdy and holds its shape well in a backpack or day bag. It does not feel flimsy, and still looks new with the stitching and zippers holding up well Organization is the strong point. On one side I was able to fit three passports comfortably, though the pockets are not a uniform depth. The pockets are loose enough you can also double up if needed. A fourth passport fits on the opposite side along with several credit cards. There are zippered pouches inside and outside useful for cash and a phone, plus open access pockets that work well for boarding passes or documents you need to grab quickly. There is also a small storage area above the credit card slots that turned out to be useful, though listed for SSD storage, I stored a couple of CR2032 batteries there for Bluetooth trackers. The RFID blocking is a basic but expected feature and worked as intended. Nothing about the layout forces cards or passports to bend, which I appreciate since I tend to keep this packed while moving through airports. The shoulder strap is my main criticism. It is thin and functional but could be cut fairly easily. I would prefer to see embedded wire or a more reinforced strap for better security in crowded areas. The handle is fine for short carries, but the strap is what you rely on most of the time. The included Bluetooth tracker works well enough for proximity alerts, but it is not compatible with Apple Find My. I ended up removing it and using an AirTag instead, which fit without issue and gave better ecosystem integration for me. Overall, this is a practical, lightweight travel organizer that handles multiple passports and documents well. The layout is thoughtful and flexible, and the build quality matches the price point. The strap and tracker limitations are worth noting, but the core function as a family passport holder is solid.
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Reviewed in the United States on January 11, 2026
P
Verified Purchase
Patricia A. Roy
Carnegie, US
★★★★★ 3
Nice for travel
Color: Black, Size: Large
No fashion statement here but useable for my trip.
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Reviewed in the United States on May 8, 2026

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