Pay in installments of $10.00 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 1 - Aug 6
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Революційний метод звільнення від травм. A Revolutionary Method Of Getting Rid Of Injuries. A Revolutionary Method Of Getting Rid Of Injuries . , , ', : . , , . : , , , , . , . , , . SPECIFICATIONS: Author: David Bursely Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2026 Number of pages: 224 pst Format: Hardcover Width: 130 mm 5,1' Height: 200 mm 7,9' Weight: 280 g Illustrations: Black and white ISBN: 9786178389154
Революційний метод звільнення від травм. A Revolutionary Method Of Getting Rid Of Injuries
Девід Берселі провів значну частину свого професійного життя у зонах воєнних конфліктів — від Лівану та Палестини до Судану й Ефіопії. Перебуваючи під обстрілами разом із мирними жителями, він помітив, що людське тіло інстинктивно реагує на небезпеку скороченням певних глибоких м'язів, і зрозумів: саме в цьому тілесному механізмі криється ключ до зцілення. Так народився Метод Звільнення від Травми — набір доступних фізичних вправ, що запускають природне нейроген-не тремтіння і дозволяють організму самостійно звільнитися від накопиченого напруження, тривоги й наслідків травматичного досвіду. Метод пройшов випробування у найважчих умовах: його застосовували з військовими, що поверталися із зон бойових дій, з учасниками міжетнічних конфліктів, з людьми, які пережили воєнне насильство та тероризм. Ця книга крок за кроком навчить вас вправам і допоможе зрозуміти, як стрес і травма живуть у тілі — та як від них звільнитися. Метод не вимагає спеціальної підготовки, обладнання чи культурної адаптації і доступний кожному — незалежно від віку, досвіду чи місця проживання.
SPECIFICATIONS:
Author:David Bursely - Девід Берселі
Publisher:Мандала
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2026
Number of pages:224 pst
Format:Hardcover
Width:130 mm / 5,1'
Height:200 mm / 7,9'
Weight:280 g
Illustrations:Black and white
ISBN:9786178389154
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy