Ongeveer 2 procent van de Nederlanders voldoet aan de criteria voor een borderline persoonlijkheidsstoornis. Wat zijn de belangrijkste kenmerken van borderline? En hoe herken je borderline bij jezelf of iemand in je omgeving?
Pay in installments of $12.25 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 17 - Jul 22
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Eerste hulp bij borderlineTraining Eerste hulp bij borderline Heftige emoties, impulsief gedrag en een negatief zelfbeeld: door het leven gaan met borderline kan een grote uitdaging zijn. Heeft iemand in je omgeving kenmerken van borderline of herken je deze misschien bij jezelf? En wil je ontdekken hoe je beter kunt leven met deze stoornis? Psychiater en borderline expert Erwin van Meekeren leert je in deze training borderline beter begrijpen. Met inspirerende video's en
Training Eerste hulp bij borderline
Heftige emoties, impulsief gedrag en een negatief zelfbeeld: door het leven gaan met borderline kan een grote uitdaging zijn. Heeft iemand in je omgeving kenmerken van borderline of herken je deze misschien bij jezelf? En wil je ontdekken hoe je beter kunt leven met deze stoornis? Psychiater en borderline-expert Erwin van Meekeren leert je in deze training borderline beter begrijpen. Met inspirerende video's en artikelen.
Inhoud van deze online training
1. Hoe herken je borderline?
2. Wat zijn de ups en downs van borderline?
Het ene moment schijnbaar kalm en gelukkig, het volgende wanhopig, boos of overstuur. Als er iets is dat borderline kenmerkt, dan zijn het de heftige en snel wisselende emoties. In deze sessie legt borderline-expert Erwin van Meekeren uit waar dit vandaan komt.
3. Hoe ziet borderline eruit in de praktijk?
In deze sessie zie je een voorbeeldsituatie waarin emoties snel en heftig opkomen.
4. Hoe ontstaat borderline?
Wat is de invloed van een nare jeugd op het ontstaan van borderline? Is het eigenlijk erfelijk? En wat heeft verlatingsangst ermee te maken? In deze sessie sta je stil bij de oorzaken van borderline.
5. Wat heeft hechting met borderline te maken?
Veel mensen met borderline zijn bang dat ze vroeg of laat in de steek gelaten worden. Deze ‘verlatingsangst’ kun je beter leren begrijpen aan de hand van de hechtingstheorie. Erwin legt uit hoe deze theorie in elkaar zit.
6. Hoe kun je er beter met borderline omgaan?
Voldoende rust en regelmaat, impulsieve acties uitstellen en vaker iets doen waarvan je geniet: veel ‘kleine’ dingen helpen om het leven met borderline wat makkelijker te maken.
7. Hoe verbeter je het contact?
Elke relatie is anders. Toch lopen veel naasten van iemand met borderline tegen dezelfde problemen aan in het contact. Welke problemen zijn dat? En waardoor worden ze veroorzaakt? In deze sessie geeft Erwin van Meekeren uitleg.
8. Hoe verbeter je als naaste je relatie met iemand met borderline?
Of je nu een partner, ouder, vriend of familielid bent: de relatie met iemand met borderline kan heftig en ingewikkeld zijn. In deze sessie krijg je tips waarmee je het contact verbetert en je grenzen bewaakt.
9. Wat is de beste behandeling voor borderline?
In deze sessie ontdek je hoe verschillende soorten therapie mensen met borderline en hun naasten kunnen helpen om negatieve patronen te doorbreken en beter om te gaan met heftige emoties en gedrag.
10. Hoe behoud je het evenwicht?
Hoe bewaak je als naaste je eigen grens? En hoe vind je samen de juiste balans tussen veiligheid en loslaten? Deze sessie gaat over het vinden van evenwicht.
11. Hoe kun je een naaste met borderline ondersteunen?
Als je partner, je kind of een vriend of vriendin borderline heeft, en je wil hem of haar motiveren hiervoor in behandeling te gaan, is het goed om dit op een subtiele manier aan te pakken. In deze sessie krijg je uitleg waarom.
12. Wat zou jij adviseren?
Je weet nu wat borderline is en hoe het zich kenmerkt, maar het kan soms nog best een uitdaging zijn om hier in de praktijk mee om te gaan. Daarom ga je in deze sessie oefenen met advies geven aan anderen.
13. Hoe gaan anderen om met borderline?
Iedereen pakt het op zijn eigen manier aan, leer in deze sessie hoe anderen omgaan met borderline.
14. Wat wil je tegen de ander zeggen?
Je hebt de hele training doorlopen. We hopen natuurlijk dat de training je meer duidelijkheid en houvast heeft gegeven. Misschien heeft de training emoties losgemaakt of zou je graag met je naaste willen praten. In deze laatste sessie sluit je af met een reflectieoefening.
Borderline beter begrijpen
- Hoe borderline ontstaat
- De belangrijkste kenmerken van borderline
- Wat de rol is van verlatingsangst en negatieve machtservaringen
- Hoe je beter kunt leven met borderline (praktische tips)
- Wat je als naaste kan doen om de relatie met iemand met borderline te verbeteren
Dit krijg je
- Toegang tot 14 afwisselende sessies in de online leeromgeving van Psychologie Magazine
- Inspirerende video’s met expert Erwin van Meekeren
- Inzichtgevende oefeningen en verdiepende achtergrondartikelen
- Incl. inzichtelijk borderline-factsheet voor jezelf of je omgeving
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.1 ★★★★★
Based on 26 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
It was worth every cent
Color: Cool Grey, Size: 24x24x12 inch
I have BPPV. It's a condition where tiny ear crystals come out of place and move within your ear canals - this fools your brain into thinking you're in motion, causing severe dizziness. The most common treatment is the Epley Maneuver, and that actually helps a lot. However, I was going through a period where every single day I'd wake up with severe dizziness. Even if I managed to do the Epley Maneuver and it worked, the entire rest of the day would be ruined because I'd still feel generally unwell and nauseous. I ended up getting a book about BPPV and the author strongly recommended sleeping at at least a 30 degree angle. So, that's why I ended up buying this wedge pillow...
I started using it April 26 and today is May 17. Since I began using it as a pillow, I have not woke up dizzy again. That is so huge! It may be that sleeping at a 30 degree angle deserves 5 Stars but thought I'd give this pillow 5 Stars too, as it's been a great experience. If you suffer from this, here's how the angle should be...If you lay your head on a pillow and open your eyes, you should not be looking at the ceiling. With the right angle, you should be looking at where the wall meets the ceiling. If so, you know you're at the right angle.
As far as pillow itself, I'd say the pillow case fabric is of average quality. Not really remarkable in any way. It seems decent. Good value for the price. The inside is firm (which is just what I needed) but comfortable, and I tend to not move around much the entire night. I like this very much and if it does start wearing out, I'll definitely come back here and buy another. Would recommend.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 17, 2023
★★★★★ 4
A bit too firm but great otherwise
Color: Cool Grey, Size: 24x24x12 inch
I got this wedge pillow primarily to have something to lean my head against (I like to lay on my side when reading or looking at my phone at night sometimes), or to sit upright when reading in bed. It's very comfortable doing both now. It does a really good job at being a nice support for the back of my bed. Only negative is I feel it's too firm. I wouldn't use it as a primary pillow, but it's definitely good for back support at least.
While I won't mark it down for this, I do find it very large. If you have anything smaller then a queen it may take up more of your bed then you'd like.
Definitely recommend. Hopefully will last quite a long while as well.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 11, 2025
★★★★★ 5
So helpful after surgery.
Color: Solid Warm Gray, Size: 24x24x12 inch
Perfect support while recording from abdominal surgery. This pillow maintains its shape and is not overly soft. I used it vertically as a prop for watching television and then used it horizontally to prop myself up to sleep, once I returned to sleeping in bed. I used this daily for 6 weeks or so following surgery. The cover can be removed and machine washed. The non-slip nubbies are helpful. This pilllow is high quality and really helped to minimize pain and improve my sleep after surgery.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 4, 2026
★★★★★ 3
Nice wedge pillow but not enough...
Color: Cool Grey, Size: 24x24x12 inch
It came compacted and when I opened it expanded almost immediately, maybe took like 20 minutes to fully decompress. Its soft and comfortable and the cover is really nice. But it does have a strong chemical smell, which is normal for this kind of brand new memory foam, I just put it on a table with a window open near it and after maybe 24 hours the smell was almost completely gone.
The problem is that I bought this to have a elevated position when sleeping but the 30° are just not enough for me. I wish it was at least 45° but I could not find any pillow with that amount of degree... it's either 30° or like 75° in the other position. At the base of the pillow there is a little ridge that is comfortable for the lower back but makes me slide down in the middle of the night so I end up almost laying flat with my neck on the base ridge. With my slim build my lumbar area gets some nice support but makes my head almost have a "fall backwards" sensation, I like having my neck have a "push-forward" position with my pillow, but when adding another pillow to try and get to a comfortable position it only makes me slide down even more... :/
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 6, 2024
★★★★★ 5
Very firm and durable
Color: Cool Grey, Size: 24x24x12 inch
worked great for husbands surgery recovery. Very affordable, firmness was great, looked nice on the bed and also used it for the grandkids when they were watching a movie. Moved around with ease. Didn't use it to sleep with all night though. He could only make it half the night but that wasn't the pillows fault. It was the cast on his arm. Definitely did its purpose after surgery and the need to sit up in bed more. highly recommend
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 12, 2026
recommand products
powerpack 6 gereedschap 2bat 5 0 ah lader tas milwaukee m18 fpp 6 l2 502 b
848.46
doos met 25 stuks fcd fp doorslijpschijf 125x1x2223 plus fischer 1
27.07
makita mt elektrisch gereedschap decoupeerzaag 450w bovenfrees 530w roterende schuurmachine 230w prk00185 1
126.80
schroevendraaier philips roestvrij staal wera 3350 ph 2
11.84
einhell tc eh 1000 elektrische takel
162.67