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Description
Roquette CultivéeDcouvrez la fracheur croquante de notre Roquette Cultive des Fermes Suspendues. Cultive en aquaponie sans engrais chimiques ni pesticides, cette roquette est idale pour ajouter une touche croquante vos plats. Comment la consommer ? Avec ses grandes feuilles, la roquette apporte une note piquante vos salades, pizzas, sandwiches ou plats de ptes. Livre avec prcaution, chaque botes de Roquette Cultive vous offre la possibilit d'intgrer la qualit
Découvrez la fraîcheur croquante de notre Roquette Cultivée des Fermes Suspendues. Cultivée en aquaponie sans engrais chimiques ni pesticides, cette roquette est idéale pour ajouter une touche croquante à vos plats.
Comment la consommer ?
Avec ses grandes feuilles, la roquette apporte une note piquante à vos salades, pizzas, sandwiches ou plats de pâtes. Livrée avec précaution, chaque boîtes de Roquette Cultivée vous offre la possibilité d'intégrer la qualité naturelle à vos créations culinaires.
Les micronutriments contenus dans la roquette cultivée
- Vitamine K, C, E, K1, B1, B2, B3, B5, B6, B9 ;
- Fer, calcium, cuivre, magnésium, phosphore, potassium, zinc.
Les bienfaits de la roquette sur la santé
- Riche en nutriments : La roquette est une excellente source de vitamines A, C et K, ainsi que de minéraux comme le calcium, le potassium et le magnésium, qui sont essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme.
- Propriétés antioxydantes : Elle contient des antioxydants, tels que les flavonoïdes et les caroténoïdes, qui aident à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres et peuvent réduire le risque de maladies chroniques.
- Soutien à la digestion : La roquette est riche en fibres, ce qui favorise la santé digestive, aide à réguler le transit intestinal et prévient la constipation.
- Effet anti-inflammatoire : Les composés présents dans la roquette, comme le sulforaphane, peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, ce qui est bénéfique pour la santé globale et la prévention de maladies inflammatoires.
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Amélioration de la santé osseuse : Grâce à sa teneur élevée en vitamine K, la roquette joue un rôle essentiel dans la santé des os en aidant à la fixation du calcium et en réduisant le risque d'ostéoporose.
Commandez maintenant pour profiter de la fraîcheur unique de la Roquette Cultivée des Fermes Suspendues.
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