SKU: 23462796979

Training Houd me vast + boek Houd me vast

Sale price$175.50 Regular price$195.00
Save 10%

Pay in installments of $48.75 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 16 - Sep 21

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Training Houd me vast + boek Houd me vastTraining Houd me vast (voor jou en je partner) Is er vaker wrijving in je relatie? Voelt het alsof jullie elkaar een beetje zijn kwijtgeraakt? Of willen jullie elkaar juist nog beter leren kennen? Geef je relatie een boost en doorbreek negatieve patronen met deze bewezen effectieve training van de wereldberoemde relatietherapeut Sue Johnson. Leer elkaar cht zien en begrijpen. In exclusieve samenwerking met Stichting EFT Nederland nu te volgen via

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

Is er vaker wrijving in je relatie? Voelt het alsof jullie elkaar een beetje zijn kwijtgeraakt? Of willen jullie elkaar juist nog beter leren kennen? Geef je relatie een boost en doorbreek negatieve patronen met deze bewezen effectieve training van de wereldberoemde relatietherapeut Sue Johnson. Leer elkaar écht zien en begrijpen. In exclusieve samenwerking met Stichting EFT Nederland nu te volgen via Psychologie Magazine. Met het boek Houd me vast van Sue Johnson.

Inhoud van deze online training

Liefde en hechting

De eerste sessie van in totaal vijf sessies. De kern van deze eerste sessie is love, love, love. Oftewel, liefde. Wat is liefde? Wat betekent het voor jou? En wat hebben de begrippen ‘emotionele verbinding’ en ‘responsiviteit’ met liefde te maken? Een kleine tip van de sluier: alles! De oefeningen die bij elke sessie horen, vul je zelfstandig in. Daarna gaan jullie hierover samen in gesprek. Wil je meer weten? In iedere sessie vind je in de bibliotheek verdiepend materiaal.

Ons patroon
Deze sessie gaat over jullie terugkomende patroon. Welk gedrag laat jij zien als het niet lekker gaat in je relatie? In welke patronen (of duivelse dialogen) komen jullie samen terecht? En nog belangrijker: welke emoties, behoeften en angsten zitten hieronder? Inzicht krijgen in deze patronen, doet wonderen voor je relatie. Ook maak je kennis met het begrip ‘window of tolerance’. 

Het Houd me vast-gesprek

In eerdere sessies heb je geleerd hoe je duivelse dialogen herkent en vooral: stopt. En hoe nu verder? In deze sessie leer je hoe je een open en verbindende dialoog creëert met je partner. Dat klinkt al een stuk beter dan een duivelse dialoog, toch?

Seksualiteit en intimiteit

De vierde sessie gaat over emotionele verbondenheid en goede seks. Die twee horen bij elkaar als twee kanten van een medaille. Veilige, emotionele verbondenheid leidt tot goede seks en goede seks leidt weer tot diepere emotionele verbondenheid. In deze sessie praten we over ‘veilige synchrone seks’ en ga je zelf op onderzoek uit. 

Liefde levend houden

De liefde levend houden en emotioneel verbonden blijven met je partner, is als een taal die je moet blijven oefenen. Hoe doe je dat? In deze afsluitende sessie leer je alles over onder andere rituelen en gevarenzones vermijden. Ook het regelmatig voeren van Houd me vast-gesprekken komt in deze sessie terug. Je leert hoe jullie de positieve veranderingen vast houden  en een eventuele volgende crisis kunnen voorkomen. 

Investeer samen in de kwaliteit van je relatie

  • Elkaar écht zien en begrijpen
  • Ruziepatronen herkennen én doorbreken
  • Hoe je elkaar blijft vinden, zelfs wanneer het leven veel vraagt
  • Luisteren naar elkaar zonder direct in de oplossingsmodus te schieten
  • Hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Hoe andere stellen omgaan met soortgelijke relatieproblemen

Deze training is iets voor jullie omdat...

  • …aan je relatie werken net zoiets is als persoonlijke ontwikkeling, maar dan met zijn tweeën. Samen kun je meteen een nieuw patroon neerzetten wat voor beide partners werkt.
  • …. je samen leert kijken hoe je oud zeer of bagage uit bijvoorbeeld een eerdere relatie een plekje kan geven.
  • …. de impact van ingrijpende levensgebeurtenissen, zoals bijvoorbeeld de komst van kinderen, ziekte of werkloosheid op jullie relatie kleiner wordt als je weet hoe je in verbinding blijft met elkaar.
  • …. het makkelijker wordt om hindernissen samen aan te pakken wanneer deze zich voordoen als je (preventie) investeert in de relatie
  • ….je voor deze relatietraining (nog) niet goed hoeft te zijn in verdiepende gesprekken voeren. Samen gaan jullie op een laagdrempelige manier ontdekken hoe communicatie het fijnst werkt binnen jullie relatie.

Het ene stel is na 30 jaar de sprankeling in hun relatie verloren, terwijl het andere stel pas net bij elkaar is en hun band meer wil verdiepen. Er zijn ontzettend veel redenen waarom mensen kiezen voor een relatietraining gebaseerd op het bewezen effectieve Emotionally Focused Therapy. Maar allemaal met hetzelfde eindresultaat: een verdiepte band.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 23462796979

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.8 ★★★★★
Based on 21 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
B
Verified Purchase
BGood
Phoenix, US
★★★★★ 5
Effective and functional air purifying
Style: Medium Room Air Purifier, Style: Medium Room Air Purifier
This Amazon Basics model AC2224A Air Purifier is a really capable machine with a somewhat unique filter. I ordered it when it was on special and decided to give some detail on the features to help folks who might be new to air purifiers. The filter weighs in at just over 1lb. That's actually pretty heavy for the size. The filter does the standard 3 things people expect, pre-screen, hepa, active carbon adsorption, but it's a little unique in how it is configured. The pre-screen is straight forward and permanently attached to the outside. It should catch big stuff like pet hair to help stretch out the more expensive layers. Most other filters run a single layer of hepa then separately on the inside run a layer of activated carbon - either as mesh or pellets. Here the filter stitches the hepa and the active carbon together. The active carbon is actually small chunks about the size of sugar crystals layered inside. (yes, I found the end and cut off a pieces to check it out). That actually is a very thoughful way to do it. Activated carbon is structurally changed in the factory to increase its surface area. It's a process you can't replicate at home. The activation allows it to adsorb molecules that cause odor and VOCs. I've given you an illuminated photo of the inside of the filter so that if you can zoom in you'll see the random strands which the hepa standards require. Random strands improve filtering and add strength for the filter. The risk with running a layered filter like this is that if it's constructed poorly it will block airflow. I can check those aspects and on high speed the machine pulls under 30watts and puts out just shy of a 9mph air flow. That's good work. Air flow does create air noise which I measured at 65db directly on top of the machine. It drops another 10db a foot away. On the sleep mode I get 42db on top and that actually drops below the 30db I can measure once you're a foot away from the machine. So, it's capable of power and of being quiet. The last thing is the automation. There is an air sensor on the back by where the cord plugs in that measures the PM2.5 levels. I know what mine are (I have multiple purifiers and sensors), so it doesn't surprise me in the least that on auto the machine drops down to the lowest level. You can also turn on a light that then adds a color to indicate the air purity. I use either essential oil or incense to test the sensor. This was very responsive and noted the essential oil mist I was diffusing right away. It turned the light red and sped to its highest level. Once it had cleaned up the issue it slowed back down and returned to its peaceful green color. It gives solid performance that is in no way basic. Plus, there's the added advantage that you're familiar with the company behind it.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 12, 2026
N
Verified Purchase
Naftaly
Charlottesville, US
★★★★★ 5
Fresh Air, Quiet Performance, and Easy Setup
Style: Medium Room Air Purifier
Great air purifier! It was super easy to set up and started working right away. The noise level is low, even on higher settings, and the air in my room feels noticeably fresher. It’s compact, looks nice, and fits well in smaller spaces. Definitely a solid buy if you want something simple and effective.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 1, 2026
A
Verified Purchase
Aryiea
Port Orchard, US
★★★★★ 5
Good air purifier - make sure you actually unwrap the filter lol
Style: Medium Room Air Purifier
I'm an idiot and didn't realize the filter that comes already inside it was in there wrapped in plastic for some reason that surpasses my understanding (the whole unit was already wrapped in plastic, why is the filter, which is inside the plastic-wrapped unit, also wrapped in its own separate plastic?? As if we need more plastic in the world...). Anyway, I didn't look inside cuz I thought the filter would just be installed in there and I plugged it in and cheerfully ran it for months til it told me it was time for replace the filter then bought a second filter and went tk take my old one out only to realize I hadn't been filtering anything all that time 😅 oops. Lol. So yeah, make sure you unwrap the filter. Otherwise it's a good little air purifier. Now that the filter is actually installed right, I notice it kicks up higher when we cook or do anything that would lower air quality, so it does seem to be detecting that properly! My allergies do seem better overall. It's pretty quiet when it's on low, but does get loud when it kicks up. I'm OK with that since it pretty much only happens when we cook or if I just put out a candle or something.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 3, 2026
M
Verified Purchase
Mike
Belleville, US
★★★★★ 4
Air Purifier
Style: Medium Room Air Purifier
Works well small and compact so it can fit in more areas.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 6, 2026
A
Verified Purchase
Andrea
Draper, US
★★★★★ 1
Not worth it
Style: Medium Room Air Purifier
Disappointed in this air purifier. Doesn't seem to keep the air clean. Air filter needs to be replaced more often than other air purifiers. Unfortunately I can't return this product. Would not recommend this. Buy a Levoit air purifier instead. Works much better and filter doesn't need to be replaced as often.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 18, 2026

recommand products